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A sobrecarga nas atividades profissionais pode levar à exaustão mental, doença chamada de Síndroma de Burnout. Saiba mais sobre o assunto.
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Você tem uma rotina pesada de trabalho e estudos para o vestibular? Não se preocupe, leia esse texto e saiba como conciliar suas atividades.
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Estudar sozinho(a) é desafiador, mas rotineiro. Seja em cursos online ou presenciais, um cronograma é essencial para provas e trabalhos.
Pensou que só você investia nos estudos? Nãnãninãnão! Existem muitos famosos formados na faculdade, sabia? Esse é o nosso assunto de hoje!
Segundo a University College de Londres, são necessários 66 dias para modificar um hábito, mas, é preciso dedicação para criar bons hábitos.